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血糖高可以吃什麼水果

問題描述 血糖高可以吃什麼水果
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這個情況什麼都可以吃,關鍵是控制總量就就可以的,謝提問啦,謝謝

2000年01月01日 00:00

這樣的情況你可以水果都是可以的吃的,但是必須少吃而且吃的的時間必須在兩餐之間啊。

2000年01月01日 00:00

你說的血糖偏高,可以吃一般的鳳梨、蘋果、芒果等水果,這些一般不超過100克,都是沒有問題的

2000年01月01日 00:00

對於你目前的血糖高的情況,一般的水果都是可以適當的吃點的,只是不可以多吃的,另外需要定期的檢查血糖等。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你說的情況,那要看什麼水果了,一般含少量果糖的水果是可以吃的。

2000年01月01日 00:00

您好,血糖高的人應選擇含糖量相對較低及升高血糖速度較慢的生果。每百克含糖量在10克以下的青梅、西瓜、柳丁、檸檬、葡萄、獼猴桃、草莓等,糖尿病人可以選用。含糖量在10~20克的香蕉、石榴、柚子、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等,要留神選用;含糖量逾越20克的棗、紅果,特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等,則忌諱食用。其間橘子含鉀較多,較適合於注射胰島素的患者。至於食用生果後體內血糖升高的速度快慢,對不一樣的糖尿病人可能有一定的差異。可以吃一些新鮮的水果:如杏、櫻桃、草莓、李子、山楂、荔枝、橄欖、無花果、西瓜 甜瓜、木瓜、桃子、楊桃、獼猴桃、橘子和柚子等都有降低調節血糖的作用;新鮮的蔬菜:苦瓜、黃瓜、南瓜、冬瓜、海帶、紫菜、香菇、平菇、草菇、口蘑、松茸、雞腿菇和金針菇等;吃主食: 蕎麥、燕麥、麥麩、青稞、玉米、薏米、豇豆、綠豆、黑豆、黃豆和紅小豆等;吃乾果:榛子、板栗、胡桃、蓮子、花生、杏仁、芝麻、腰果、西瓜子和白瓜子等。您也可以在醫生的指導下服用參芪降糖顆粒,益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴症,用於氣陰兩虛型2型糖尿病(占所有2型糖尿病患者70%以上)。作用穩定,一般不會導致低血糖,適合於糖尿病患者的長期服用,而且對心肝腎功能具有一定保護作用,降糖同時還降脂、改善胰島素抵抗、改善微循環、糾正血液流變學異常。zxc