你好蹲下來起來時感覺膝蓋裡筋疼是怎麼回事

這種情況膝蓋疼痛不適，需要注意休息避免劇烈活動勞累負重，可以醫院骨外科就診檢查看看是否膝部勞損炎症刺激引起疼痛不適，熱敷按摩理療，應用萬通筋骨貼，雙氯芬酸鈉等藥物

你好，下蹲感覺膝關節內疼痛可能是半月板損傷，需要進一步查核磁共振平時避免深蹲，可以鍛煉直腿抬高動作，佩戴護膝，外用扶他林