臉部有斑在兩眼下面部位

你平時一定要注意養成良好的生活和工作習慣。你休息按時進餐。如果身體肥胖，可以少吃多餐，加強體育鍛煉，多吃蔬菜水果，清淡飲食為主，如果出現便秘的症狀，先堅持溫開水喝一杯蜂蜜水。多喝一些綠茶。先改善便秘的症狀，再進行其他的方面的治療。

病情分析： 你好，結合你的症狀來看，主要是生活不規律導致內分泌失調引起的面部長斑。
指導意見： 建議你在當地找個好中醫，通過中醫辯證口服中藥來調理，但內分泌失調，是比較難調理的，一定要在醫生的指導下用藥，避免熬夜，飲食規律。