騎車摔了一跤膝蓋左右部位疼痛沒有出血

考慮你說的情況是膝關節部位的韌帶拉傷，可以服用布洛芬膠囊和活血化瘀的中成藥，在早期6小時內進行冷敷處理，48小時後進行熱敷處理。如果效果不好，需去醫院拍片檢查。

局部肌腱或韌帶損傷，膝關節半月板損傷等情況，均可以出現你描述的症狀。建議你去醫院骨科求治，確診一下。你需要保持局部清潔，防止局部再次外傷，注意休息等。