您的位置:首頁多運動是不是會促進雄性激素分泌?運動對生育有好處嗎?
多運動是不是會促進雄性激素分泌?運動對生育有好處嗎?
網友回答
你好,根據你現在所描述的情況,運動對身體的發育是有幫助的。但是對激素的水準沒有太大的影響。建議您平時加強體育鍛煉,增強自身抵抗力是比較好的,避免飲酒。
運動以及鍛煉等,也是要有個度的,都不宜過量,過量的鍛煉也會損傷關節,長期的也可以導致肌肉以及關節肌腱的損傷等,適量的運動就可以了。