情緒低落，時好時壞，總把事實想的特別嚴

問題描述情緒低落，時好時壞，總把事實想的特別嚴重，喜歡自己一個人待在房間裡不出去，

網友回答

2000年01月01日 00:00

患者是有一定的抑鬱情緒，這種情況個人建議患者治療上，首先可以把事情的最壞的結果想想一下，最壞的結果一弄是否能夠接受，然後慢慢的從這種不良的情緒中出來做一些自己感興趣的事情