您的位置:首頁男二十歲了還能長高嗎?如何判斷骨骼有沒有閉合?

男二十歲了還能長高嗎?如何判斷骨骼有沒有閉合?

問題描述 男二十歲了還能長高嗎?如何判斷骨骼有沒有閉合?
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況一般20歲骨骺線考慮閉合,一般不能明顯增高,可以當地正規綜合性醫院骨外科拍片檢查明確骨骺線是否閉合,飲食加強營養,適當食用鈣質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉

2000年01月01日 00:00

您好,青春期的時間一般在12歲至18歲之間;依據描述,您目前的情況考慮再次長高的幾率不大。建議您及時到醫院進行拍片等檢查,同時要放鬆心情,避免勞累,加強營養,多飲水含優質蛋白質、鋅、鈣豐富的食物,多進行彈跳運動。