調理一段時間,穀丙轉氨酶,總膽汁酸還是偏

問題描述您好，我檢查到前蛋白221mg/L,偏低了，穀丙轉氨酶53u/L,偏高了，還有總膽汁酸31.4u mol/L,偏高。平常都在公司對著電腦，比較少運動，休息也比較少~不知道各位專家有什麼好建議，小女子謝過各位!