你好，我是右膝關節囊腫切除(關節鏡)手

膝關節手術之後，恢復的情況也會有較大的差異，關節鏡屬於微創手術，一般恢復相對較快的，一般應在手術之後2周左右，開始進行活動，一般是下肢的屈伸訓練，不宜過於用力，幅度不宜過大。

你好，根據你的描述分析關節囊腫切除後對關節的功能影響不會很大，可以做做關節的屈伸運動。建議你儘量讓患側關節少負重，活動可以循序漸進，慢慢增加活動量。