血壓乎高呼低怎麼辦，剛從醫院回來？？？

你好，根據你所描述的情況，考慮可能是血管硬化，血壓調節差，建議你去醫院心內科就診一下，明確病因後針對性治療。平時注意規律作息，不要熬夜，低鹽低脂肪飲食。適當鍛煉身體。

你好，根據你的情況看，你這樣的情況與飲食和情緒有一定的關係。建議你可以進行飲食和心裡調理有一個的改善作用。