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睡不著，多夢，半夜容易驚醒，醒來的時候
網友回答
首先這種情況考慮患者應該是有焦慮和神經衰弱的問題，建議主要進行心理治療，接納自己所有的症狀，同時嘗試帶著這些症狀去做一些自己感興趣的事情，學會放鬆和放下
首先這種情況考慮患者應該是有焦慮和神經衰弱的問題，建議主要進行心理治療，接納自己所有的症狀，同時嘗試帶著這些症狀去做一些自己感興趣的事情，學會放鬆和放下