我懷疑我有精神疾病

病情分析： 如果你經常這樣的話是不正常的，不排除患有焦慮症，強迫症的可能性比較大，這類疾病屬於精神疾病範疇的，所以我建議你最好重視起來，如果自己沒辦法克服的話，最好及時到當地醫院心理門診進行就醫治療。
指導意見： 醫生會根據你的情況為你進行心理治療的，必要的話可以加以藥物控制治療的，平時避免緊張，放鬆心情。

病情分析： 你好，結合你的症狀來看，主要是你心理作用導致的，每個人的想法是不同的。
指導意見： 建議你自己學會調整心理看是否會有作用。不要過度緊張。

你所說的情況確實需要注意強迫症或者焦慮症的可能性，不過還需要進一步的檢查來提供證據支援的，所以建議您在家人的陪同下到正規精神專科醫院就診，就診後先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行漢密爾頓心理量表評估等等檢查，比方說，確診為強迫症或者是焦慮症的前提下，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了