您的位置：首頁我是頑固型肌肉型的胖子。像網上那種瘦身…
我是頑固型肌肉型的胖子。像網上那種瘦身…
網友回答
您好，如果體形肥胖，要注意飲食控制，不要吃太油膩食物。適當鍛煉，可以經常長跑，不要使用這些保健品。
你好，根據你身體肥胖的形狀考慮，飲食過多，運動減少引起的肥胖症狀，建議通過均衡飲食，適當增加體育活動
你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，建議調整飲食以及加強體育鍛煉，持之以恆。