為什麼腿和腳還有腰會莫名奇妙的出來疼痛啊？

您這個情況很有可能是屬於腰椎間盤突出，壓到神經而出現腰腿痛，也有可能是由於劇烈運動導致肌肉拉傷，首先您最好到醫院拍個腰椎ct檢查，明確診斷，如果腰椎的問題，一般可以通過針灸，推拿理療治療，配合這些腰椎牽引，機，有問題的話，主要是可以塗擦扶他林軟膏，配合吃點布洛芬。

腰腿酸疼原因可能是某些原因導致，跟平時不良生活習慣可能是有一定的關係。平時活動量比較大，勞累過度的情況下，可能會導致肌肉酸疼肌腱拉傷出現疼痛現象。另外也有可能是其他原因導致的但是具體的情況需要進一步檢查，可以拍個片兒檢查一下腰椎生活當中勞逸結合作息要規律，疼痛的時候可以吃布洛芬緩釋片和元胡止痛片治療一段時間。