腰疼骶骨酸痛看了醫生說是腰肌勞損貼了膏

您好，依據描述，為腰背肌筋膜炎的發生，可以外敷活血化瘀、消腫止痛類膏藥治療的，也可以由專業人員進行按摩、理療等。建議您平臥硬板床，避免勞累，腰部熱敷，進行適當的腰部活動。

您的情況是腰肌勞損，與長時間坐著不動，骶骨長時間受壓迫應該有關係的可以貼壯骨麝香止痛膏，配合塗抹鎮痛活絡酊，局部按摩理療進行治療，平時多活動，避免長時間坐著。