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雞蛋煮著吃和雞蛋炒著吃兩種做法裡邊的膽
網友回答
你好，雞蛋煮著吃和炒著吃裡面的營養素含量都是不變的，所以膽固醇也是一樣的。但是由於雞蛋在炒的過程中要放植物油，所以相對來說膽固醇含量會高一點。
你好，雞蛋煮著吃和炒著吃裡面的營養素含量都是不變的，所以膽固醇也是一樣的。但是由於雞蛋在炒的過程中要放植物油，所以相對來說膽固醇含量會高一點。