男32歲，淺表性胃炎，近期胃脹氣，經常

您好朋友，考慮您是長期飲酒不良生活習慣，導致慢性淺表性胃炎，需要積極配合養胃藥物調理。您好朋友，建議您注意休息保暖，禁辛辣刺激食物，多揉按足三裡中脘穴內關穴，配合口服雷貝拉唑治療。

你好，首選戒煙戒酒是非常必要的，對於淺表性胃炎，導致胃腸脹氣，消化不良，保持規律飲食習慣，做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，保持一日三餐飲食定時定量非常必要。需要到專業消化內科，必要時做胃鏡檢查可以口服伊托必利片，健胃消炎顆粒等，上述藥物系統治療可以更好改善。