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失眠晚上睡不著感覺自己生活壓力越來越大
網友回答
你好，根據你的描述，你的這種情況是由於長期生活不規律，精神壓力過大引起的抑鬱。建議調整好自己的心態養成良好的生活習慣早睡早起避免熬夜，可以口服安神解鬱膠囊和奧氮平進行治療。
你好，根據你的描述，你的這種情況是由於長期生活不規律，精神壓力過大引起的抑鬱。建議調整好自己的心態養成良好的生活習慣早睡早起避免熬夜，可以口服安神解鬱膠囊和奧氮平進行治療。