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喈睡,每天晚上12點睡,早上9點都起不
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患者的症狀,考慮飲食及生活不規律引起的症狀。建議保持八小時睡眠,避免勞累及疲勞,生活規律,循序漸進加強運動,增加抵抗力。
患者的症狀,考慮飲食及生活不規律引起的症狀。建議保持八小時睡眠,避免勞累及疲勞,生活規律,循序漸進加強運動,增加抵抗力。