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碰到事情容易緊張,特別是在與人交談的時

問題描述 碰到事情容易緊張,特別是在與人交談的時候緊張感非常強,出去辦事,開會,面試等都會感到緊張,有人陪伴的時候會相對好一些
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好!根據您的描述考慮存在社交恐懼障礙,主要與個人心理素質有關,建議平時多加強社交鍛煉,慢慢改善