手指骨折是甲粗隆，帶夾板一個月了，今天…

你好，你的情況是由於長時間外固定引發的關節強直的。目前是可以進行手指的功能性完全鍛煉，是可以慢慢恢復正常活動的，一般需要二十天到一個月的。

你好，這樣的情況是外傷導致身體不適，需要每天堅持適量運動鍛煉，同時需要吃些消炎，切記不可以提及重物。必要的時候需要做恢復運動。