您的位置：首頁抑鬱症心情低落
抑鬱症心情低落
網友回答
你好，這種情況是過度精神緊張，考慮事情過多導致的，抑鬱症。需要調整心態，心理治療才能徹底康復。補充詢問：請您保持積極向上的心態。多和朋友，親人，同學溝通交流。平時保持樂觀的心態，戒驕戒躁，遇事得過且過，早睡早起，適當運動。增強體質。
你好，這種情況是過度精神緊張，考慮事情過多導致的，抑鬱症。需要調整心態，心理治療才能徹底康復。補充詢問：請您保持積極向上的心態。多和朋友，親人，同學溝通交流。平時保持樂觀的心態，戒驕戒躁，遇事得過且過，早睡早起，適當運動。增強體質。