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在減肥期間吃多了，吃了一碗蔬菜湯兩個饅
網友回答
你好，多吃一兩次並不會直接增肥，以後還是要控制自己的飲食來能達到減肥的效果。
暴飲暴食容易傷害腸胃的。以後不要這樣了。可以催吐，把吃的東西吐出來就會好轉了。
你好，多吃一兩次並不會直接增肥，以後還是要控制自己的飲食來能達到減肥的效果。
暴飲暴食容易傷害腸胃的。以後不要這樣了。可以催吐，把吃的東西吐出來就會好轉了。