問題
【減肥】
【歸檔】 10年08月12日
屁股大,腿粗,短
網友回答
還能長高的，不過不會長多 少了，跑步會瘦身
你還是可以再長高的,男性一般長到25,女性一般長到23.不過年齡越大長的就越慢了第一要注意休息,晚上盡可能的早睡覺,因為人的各部分組織的更新都是在晚上進行,所以充足的睡眠是必要條件,第二就是營養,營養就像汽車裡的油,電機中的電.可以經常喝些骨頭湯,羊骨頭湯最好.另外多做運動,特別是長跑最好,必須要長期堅持