問題
【減肥】
【歸檔】 10年07月17日
我每天怎麼用保鮮膜包著跳繩減得快
網友回答
欲速則不達跳繩減肥可取但是不可能那麼快
你好;高1.60米，體重120斤，標準體重是108到110斤可以把想減肥的身體部位包上保鮮膜密封越嚴密越好，開始運動排汗量越大產生的熱量就越高，脂肪就燃燒的越快，目標就越近
您好建議你控制飲食。多運動。多喝水