腦部供血不足，怎麼快速補血

您好，腦供血不足多半是由於平時不注意休息過於勞累，熬夜，飲食不規律引起的，恢復腦供血不足就要多注意休息。多吃羊肉，大棗，阿膠等。少吃辛辣刺激性食物，平時要保持心情舒暢，注意營養，多吃蔬菜水果。

腦部供血不足的話，建議可以檢查看看，是否是壓迫引起的，不寫的話，平時可以多喝水，多吃紅棗，桂圓等。

你好；據你的描述諮詢，提示腦血管痙攣的可能性大，建議口服鹽酸氟桂利嗪膠囊治療觀察。