在手腕胳膊肘還有後腰肩膀腿上起了很多扁

這種情況常因為過敏，蕁麻疹情況有關，忌辛辣刺激食物以及海鮮發物，皮膚清潔衛生，避免接觸過敏源，應用一些抗過敏藥物治療觀察

根據你的描述，考慮是屬於皮膚過敏的症狀，雞魚蝦海鮮刺激，會影響，一般情況下建議及時休息保養好，也是可以繼續抗過敏治療試試，撲爾敏片過敏試試。