感覺得了神經病，求大神幫助

問題描述對聲音敏感，聽到就緊張心慌，焦慮不安，思維不受控制，亂了或被控制了。但還是理智的，ct照腦也無異常

網友回答

2016年11月27日 20:01

您好，產生焦慮和抑鬱情緒的原因有很多，跟自身性格特點有關，比如敏感多疑，膽小懦弱等，或是受到什麼事情的刺激，精神壓力過大，建議培養一點興趣愛好來轉移注意力，緩解宣洩壓力，改變不合理的信念，心態平和點