會經常覺得心情不好覺得生活很無聊感覺

問題描述會經常覺得心情不好覺得生活很無聊感覺自己很多餘情緒悲觀經常失眠會心跳很快晚上睡覺一個人會覺得很怕很迷信有鬼之類的東西

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先這種情況考慮患者是有一種抑鬱情緒，而導致患者出現上述問題，所以這種情況建議患者治療上，首先接納自己所有的情緒，當這種情緒來臨的時候，要學會和它和平相處，同時嘗試做一些自己感興趣的事情