是筋出問題了嗎？怎麼辦

病情分析： 如果突然出現這種情況，是不能排除腿部筋扭傷所造成的有緊繃感，伴隨疼痛的表現。
指導意見： 這種情況是需要注意休息的，目前最好避免走路，站立等，這樣比較容易導致疼痛加重，如果是筋扭傷我建議你最好到醫院，找專業的新生幫你進行按摩，或者採取理療等方法進行治療，都有一定的效果。

像你這種情況，有可能是屬於局部肌肉拉傷而引起，也有可能是腰椎間盤突出壓到坐骨神經引起的症狀，如果肌肉拉傷的話，可以塗擦扶他林軟膏。同時最好到醫院拍個腰椎ct檢查，明確診斷，如果腰椎間盤突出，配合做下針灸推拿理療治療，同時還可以配合做下腰椎牽引。