痛經，今天的經期，上班坐了一會，剛剛站

這情況也可能久坐勞累或者伴隨貧血等刺激導致不適的情況，注意調理身體，平時應該營養均衡即可，多吃滋補的食物調理觀察一段時間，但是建議應該避免壓力大，注意觀察是否空腹時間長等導致低血糖的情況 ，多調理身體較好的，觀察出血量，注意多吃紅糖水

建議觀察是否久坐或者伴隨貧血刺激導致頭暈不適的情況，注意休息，建議觀察經期出血量的情況是否正常，注意少食生冷刺激性食物，平時應該調理身體配合加強營養，但是建議應該避免熬夜較好的，多保暖即可，建議臥床休息看看，