早上起來發現舌頭白兩邊有齒痕，後來就齒痕不明顯

舌頭白，兩邊有齒痕，中醫認為是脾胃虛弱，水濕內停，對身體的影響是存在的，是由於素體脾虛，再加上吃甜食和辛辣食物多，所以會出現了這個情況，經常出現了肚子脹，噁心嘔吐，厭食，一般建議先用三仁湯治療比較合適，舌苔恢復正常，以後再改用人參健脾丸治療，治療期間絕對不能吃辛辣食物和飲酒，不能吃甜食。

你這個如果沒有其他不舒服症狀，一般可以不用處理，主要和個人的體質有關係，也有可能是屬於體內濕氣重，濕氣重，有可能還會出現肌肉酸痛困重的問題，一般這個主要可以用茯苓，薏苡仁，白術煲湯喝，同時還可以配合做下拔罐，刮痧去濕。也可以到醫院看一下中醫，服用中藥調理。