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問題 15年08月29日

我身高168體重77公斤算肥胖症嗎

問題描述我身高168體重77公斤算肥胖症嗎

網友回答

2015年08月29日 10:58

你好，目前你的體質指數是27.3左右，目前屬於超重狀態。建議您從現在開始減輕體重。

2015年08月29日 10:57

你好，稍微有點胖，需要減肥。需控制體重在65公斤左右。你可以運動加控制每天攝入量相結合