我的腰椎間盤突出伴椎管狹窄五年了，現在

腰椎間盤突出伴椎管狹窄可能與組織退行性變、組織勞損、外傷、炎症等多因素有關係。目前影響下肢行走，最好儘早手術治療，以免病情加重引起併發症。

您好，為腰椎間盤突出症的發生，可以外敷活血化瘀類膏藥，也可以由專業人員進行理療、按摩等；如果保守治療效果不佳的話，再考慮進行手術治療。建議您平臥硬板床，避免勞累，腰部熱敷，在佩戴腰圍後進行適當的腰部功能鍛煉。