14歲167cm49kg平常學習

你的這種情況是不能減肥了，你的體重已經偏瘦了，建議你按時吃飯，不要吃零食！

根據計算你的體質指數是17.57，正常是18——24，你屬於偏瘦型了。
零食可以吃，但不要太多，還是以一日三餐為主，另外學習壓力大，一定要補充營養，多吃蔬菜水果，喝些牛奶等。