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問題【減肥】 14年10月29日

腿和臀部的肉都是松的,平時也愛

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：女
詳情描述:
腿和臀部的肉都是松的，平時也愛喝水。在減肥。上半身都瘦了。連手指腳趾都有了明顯的效果了，就是臀部和大腿小腿沒有一點效果，也常常動動。就是沒有用。為什麼下半身瘦不下來。有什麼辦法啊。

網友回答

2014年10月29日 00:00

的確在減肥的時候，最難減的部位通常是臀部與下肢了，這二個部位也常常是最後出現效果的地方。
您不要緊張的，繼續您的減肥方案，會看到效果的，另外脂肪有輕微缺少的時候會在外觀上顯的肉鬆一些，這個時候你最好是要加強一些運動。