腰間脊柱酸痛酸痛的不舒服，好好呆呆，就像骨頭老化一樣，吃鈣片，或者貼什麼膏藥最好，什麼藥水最好，謝謝

單純根據你描述這個情況是存在腰椎位置發生的這個酸痛不舒服，向你說，這個階段，可通過活血營養支持，控制，改善，相對來說説明，效果都會大一些恢復也會更快一些，少吃油膩辛辣的食物，還有就是目前這個階段沒有其他的功能，改變，可以選擇牽引治療，控制，説明都會高一些，恢復，肯定會更快一些，還有就是營養支持。

病情分析： 你的症狀不能排除缺鈣引起的可能的，但是也不能排除頸椎疾病、腰椎疾病引起的可能性的。
指導意見： 建議你平時要吃些含鈣豐富的食物如蛋奶類、豆類和豆製品，可以服用活血化瘀藥物如頸腰康膠囊、舒筋活血片、仙靈骨葆膠囊來治療，最好是做下血鈣檢查和拍片檢查再治療。