您的位置：首頁幹活一蹲就一上午下班以後腰就特別的疼
幹活一蹲就一上午下班以後腰就特別的疼
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建議你的情況平時最好適度的休息，放鬆腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的症狀，必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的症狀。
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