膝關節下蹲困難，蹲下占不起啦，有幾年了，上廁所也蹲不下去

分析您所述的症狀，常見於骨性關節炎，可到醫院骨科確診治療 ：具體治療要在當地醫生的指導觀察下，結合病人全身情況用藥，絕對不要擅自用藥。以下僅供參考透明質酸鈉：常於關節內注射，1次25mg，1周1次，連續5周，須嚴格無菌操作。 在當地醫生的指導下，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖師麻片口服。預防 ：1、避免在潮濕處睡臥，膝關節不過於勞累或負荷過重。 2、堅持做雙側股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒；重複20～30遍；每日4～5次。 提問者對於答案的評價：askYBCP：謝謝！那我要去醫院看一下