你好，我的膝關節上邊一點疼，帶的膝蓋一

膝關節疼痛可能是與炎症或組織勞損、受涼、外傷等多因素有關係。腰酸痛不適可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出等所致。注意休息，膝關節不要負重和受涼，患處熱敷外敷消炎鎮痛膏，症狀逐漸消失，不要久坐，避免腰部負重，去醫院做腰椎CT檢查排除腰椎間盤突出可能性。

你好，根據你的描述，你這種情況考慮是膝關節韌帶有損傷導致的。建議你注意休息，避免勞累，這樣的情況可以到醫院做膝關節磁共振，明確診斷一下，疼痛較重的話，可以口服芬必得和用熱敷治療。