排卵期同房後，做什麼運動有助於卵子和精子結合

這情況建議儘量減少劇烈活動，可以選擇散步等調理看看，所以應該合理的安排看一下，但是建議應該避免太緊張，觀察分泌物的情況是否正常，平時應該減少劇烈活動，避免熬夜較好，觀察經期和分泌物較好的，避免壓力大

你好，根據你描述的是在排卵期同床了。做什麼運動有利於卵子和精子結合。建議你，在排卵期同床懷孕的幾率最高，不用有特出的運動。