我的腳有兩年了，時不時的早上起來左腳會

這種情況左腳疼痛不適，需要注意休息，避免劇烈活動勞累，可以醫院骨外科檢查明確是否腳部勞損炎症刺激有關，必要時影像學檢查

你好，根據你的描述，這樣的情況考慮是裡面有韌帶損傷導致的。建議注意休息，避免勞累，這樣的情況可以用熱水泡腳，最好是到醫院x線片看一下具體情況。