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腦鳴怎麼緩解

問題描述 感覺腦子裡總會有各種各樣的聲音在響,晚上睡不好覺,還老做夢
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這種情況是考慮事情過多,過度精神緊張,有輕微精神分列症的情況。需要及時調整心態,心理治療才能康復。補充詢問:請您平時保持良好的心態,戒驕戒躁,遇事得過且過,早睡早起,適當運動,增強體質。