如何長高

病情分析： 具體能長多高不好說，但現在這個歲數還是有繼續增高的可能的，能長多高跟遺傳，營養，運動等多方面因素有關。
指導意見： 平時增加飲食營養，增加有氧運動，保證充足的睡眠，飲食和生活規律，有助於增高。

病情分析： 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉
指導意見： 可以做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素