年輕人經常喝濃茶好不好？

您好，對於年輕人來說經常喝濃茶對身體會造成一定的損害，建議不要總喝。

你好，考慮濃茶含茶鹼較多，易興奮神經，最好喝清談的。另外多食新鮮蔬菜和水果，多食高蛋白高營養易消化飲食，規律進食，戒煙限酒，謝謝諮詢。

這是正常的，適量飲茶有利於健康的，過量不一定有益的，與生活習慣也是有影響的。