哺乳期可以吃小龍蝦嗎？就想問，河鮮海鮮

你好，小龍蝦性涼，一般都是麻辣的，再者，下龍蝦含有大量的寄生蟲，處理不當會引發疾病。所以，哺乳期最好不食用小龍蝦，以免通過乳汁分泌傳遞給孩子，不利於孩子生長發育。建議，哺乳期注意休息，保持良好的心情，飲食要營養，多吃些水果和蔬菜。祝你健康！

一般對於母乳期間最好不要吃容易引起過敏，還有容易引起寄生蟲感染的海鮮的，以免導致母乳期間出現腹瀉。以上你說的情況母乳期間選擇粥類，吃些容易消化的食物，還有多吃些菜和新鮮水果，保持營養均衡的。