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男生能長到多少歲怎麼樣才能長高

問題描述 男生能長到多少歲怎麼樣才能長高
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況一般男性18歲骨骺線逐漸閉合,目前15歲可以及時發育增高,飲食清淡加強營養,適當食用鈣質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進增高。