女，20歲，五小時之前服用了緊急避孕藥

你好， 服用避孕藥後建議多吃蔬菜水果及豆類食物，建議你平時不要經常服用避孕藥，容易引起月經不調，甚至不孕你好，建議你平時採取有效的避孕措施，排卵期是在月經的前十四天，排卵期的前後五天容易受孕為危險期，避開排卵期同房

您好，很高興為您解答，食物是不能避免的，也沒有什麼可以避免的方法。如果暫時無懷孕打算，做好常規避孕，避免再服用緊急避孕藥避孕就可以，偶爾一次服用影響不大。