人沒精神 晚上睡不著，白天不想起，無力 想躺著。悶悶不樂不高興，三四天無大便 稍做事就出汗。腦子不好

像你這種情況，主要有可能是屬於氣血不足，而出現身體疲憊乏力，您這個有可能稍微活動一下就會引起出汗，多有可能還會出現氣喘等問題，連這個也有可能還有便秘，出現幾天也沒有大便，一般這種情況可以用黃芪，大棗，當歸，熟地，煲湯喝，便秘的話可以多點順時針按摩腹部，還可以配合用決明子泡水喝。

就你所說的精神萎靡，失眠和悶悶不樂的情況來看，需要注意精神心理類疾病的可能性，比方說抑鬱症等等，該疾病可以出現顯著的心境低落，對很多事情失去興趣為主要特點，不過現在僅僅是疑似，絕對不是說患者百分之百是抑鬱症導致的，因此建議患者到正規的醫院掛精神科就診，就診後先向接診醫生說明來意，在進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的前提下，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。