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最近半年脖子後邊的筋很酸痛低頭按下脖子
網友回答
你好，根據你的描述考慮，你的情況是生理度改變引起的，建議注意休息，不要長時間低頭，行走坐立間保持良好的姿勢，注意頸部的保暖，避免受涼受潮，可以給予熱敷，理療，艾灸，可以口服甲鈷胺片。睡覺不要枕過高的枕頭，枕合適的枕頭，比如頸椎枕。
你好，根據你的描述考慮，你的情況是生理度改變引起的，建議注意休息，不要長時間低頭，行走坐立間保持良好的姿勢，注意頸部的保暖，避免受涼受潮，可以給予熱敷，理療，艾灸，可以口服甲鈷胺片。睡覺不要枕過高的枕頭，枕合適的枕頭，比如頸椎枕。